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干积芳的博客

 
 
 

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《度夏歌》     

2013-07-26 09:04:34|  分类: 医疗保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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《度夏歌》

 

天热难熬,少蹲空调;

出汗养生,百邪不侵;

心静自凉,稍安勿躁;

顺其自然,利身环保。

早起盐水,一杯足够;

绿豆百合,煮粥最好,

多喝茶水,少吃饮料,

不馋鱼肉,蔬果常饱。

午后犯困,睡它一觉,

振作精神,乐趣自找,

餐后散步,百米要走,

看看新闻,听听小道。

电视戏曲,样样看到,

关心时势,天天阅报,

慈悲为怀,宽容最要,

别太较真,快乐就好。 

畅享天伦,夏日娇娆。

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